去年の事、会社で健康診断があったのだけど俺と同年代（４０歳前後の中高年世代）の人はだれも受診しない。なんで？ってきいたら「人間ドック」で検査を受けるから健康診断は受診しないとの事。なんでも会社から補助金がでるらしい。中高年になると、そんな恩恵がうけられるんだ！来年からはそうしようっと
中高年になると、どうしてもお腹のまわりに脂肪がつくんだよねぇ。いわゆるメタボリック症候群ってやつ。これをなんとかしなければならないので、私はいろいろ努力してる。まず月曜日は禁酒デーにしてるし、忙しいながらも週末は、ジムでウオーキング、水泳などの有酸素運動をしてる。中高年なりに頑張ってるんだ
中高年と言う世代になると酒の飲み方も変わってくるね。若い頃はとにかく騒ぐのが好きだったし、カラオケで盛り上がるのが好きだった。だけど中高年となった今では、数人で静かに語り合いたいと思うね。別に騒ぐのが嫌いになった訳じゃないんだが、そういった酒の飲み方に魅力を感じてきたんだ
日本で初のプロサッカーリーグ「Ｊリーグ」が開催されて、もう１５年。その１５年前からずっと現役を続けているＪリーガーがいる。その名も「三浦知良」もう中高年の年代と言っても良い４０歳だが今年も横浜ＦＣでプレイする事を決めている。僕らは中高年になると、すぐ疲れたなんていうが、彼をみてると希望がわいてくる
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